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「自分に厳しい人が風邪を引く!?」連続ツイート大130回まとめ

      2016/01/17

「自分に厳しい人が風邪を引く!?」連続ツイート大130回まとめセッション ライブハウス
(1)今回のお話は、本当に生まれつき体の弱い方にはまったく当てはまらない精神論です。(笑)でも、意外と多くの方の風邪予防にひょっとしたら役立つかも知れないので書いておきます。結論から言うと、【自分に厳しい人が風邪を引く!】という衝撃の事実です。何だか逆な気がしますよね??

(2)万年風邪を引いてしまう習慣のある人は、多くの場合「もっと自分に厳しくしなければいけない!」という価値観があるようです。そして、大抵の場合親に厳しく育てられた人がそういう価値観を持ちがち。もちろんこれ自体は悪いことではないし、むしろ素晴らしい事なのですが、そこが盲点!

(3)「自分に厳しくすべき!」価値観が強すぎると、どこかで休みたくなります。そこで学校休みたい時に自然と熱がでてお腹が痛くなっちゃう子供のアレの原理で、(笑)定期的に風邪を引くようになります。親の躾から逃げる手段が、いつの間にか自分の躾から逃げる手段として残ってしまう!

(4)バカでは無いと思う(?)のですが、僕はもう15年風邪を引いていません。(次引いた時はかなりヤバそうなので逆に怖い!笑)これ、自分でもずっと不思議だったのですが、最近答えが見つかりました。僕が風邪を引かない理由は、【毎日やりたい事をやって笑っているから!】単純。(爆)

(5)人体にはナチュラルキラー細胞と言うのがあり、心から笑うと活性化して、悪玉菌を殺してくれるそうです!さんまさんが病気知らずなのもどうやら同じ原理らしいです。そして、なぜいつも僕が笑っているのかと言うと、【楽しいことがあったら笑っていい!】という価値観を持っているからです。

(6)「笑っていい!」という価値観は一見すると「自分に厳しく!」という価値観と反対に感じます。甘えているように感じる人も多いと思います。でも、【自分に厳しかったり甘かったりすることは、結果にまったく関係がありません!】厳しかろうが甘かろうが行動すれば結果は出るのです。(笑)

(7)だから、何かから逃げたくて風邪を引き、行動を止めてしまうのが一番もったいない。自分に厳し過ぎる人は甘やかしてOK。その代わりやりたい事をやりまくって、笑いまくれば病気知らずで人生はグルーヴしだす!そんな原則を感じる今日この頃でした。

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