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セッションを日本の文化にする社長「斉藤彰広」の人生をグルーヴさせる秘訣を集めたブログ!

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いつも機嫌が良い人がアドリブセッションも上手い!?

      2016/01/17

いつも機嫌が良い人がアドリブセッションも上手い!?僕は今まで個人的な経験則として感じていました。

 

【いつも機嫌が良い人が楽器も上手い!】

 

そして、アドリブセッション漬の生活に突入してから

多くの人をみて、改めて感じることも同じ。

 

【いつも機嫌が良い人がセッションも上手い!】

 

個人的にゆるぎない確信はあったのですが、

最近読んだ本の中に、

それをスポーツ心理学の分野から裏付ける

面白い事が書いてあったので、

今回自信をもってまとめてみようと思います!

 

 

まず読んだ本の出典からご紹介。

 

スポーツ心理学の専門家である

「辻秀一」先生の本です。

 

いい本を沢山書いていらっしゃるのですが、

このブログを読んでいる方は音楽にご興味があると思いますので、

 

『演奏者勝利学 演奏者のためのメンタルトレーニング』

辺りをおススメしておきます!

 

 

音楽にとって、いや人として生活し、仕事をしていく上で、

とっても大事なヒントを、沢山書かれているので、

気になった方は、是非読んでみて下さい。

 

詳細はこの本に任せるとして、

凄く簡単に言うと、

「いつも機嫌のいい人と言うのは、

 集中力が上がって色々なパフォーマンスに

 いい結果をもたらします!」

 

ということを、総じて書いていらっしゃるように

僕には感じられました。

 

 

これは、僕のミュージシャンとしての実体験からも

容易に想像できます。

 

 

例えば、

 

「いくら練習しても、

初めの一音をどうしても間違えてしまう

経験はありませんか?」

 

僕にはそんな時期がありました。

 

でも、あるとき気づきました!

 

「酒を飲んで陽気な気分でやると、

初めの一音の成功率が極端に上がる!」

 

驚きの事実!!

 

 

でも、しばらくこの方向で頑張っていると、

別の問題が出てきました。

 

「最初のミスタッチは無くなっても、

最初のリズムが合わない!グルーヴしない!」

 

まぁ、今から考えれば

お酒を飲んでいるので当たり前。(笑)

 

でも、そのお酒の分を差し引いても、

やはりリズムがいきなりピタッとこない問題は、

根強く残っていました。

 

 

でも、これもある時スパッと解決したのです!

 

「ドラマーと事前に酒を飲んで

陽気な関係を作っておくと、

最初からピタッとグルーヴする確率が上がる!」

 

衝撃の事実第2弾!!

(また酒かよ!という突っ込みは無しでお願いします。笑)

 

もう、そのドラマーの顔をみたら、

ライブの後の美味い酒が

自然とイメージできる状態になっていると

不思議とリズムのずれる確率が減ったのです。

 

また、普段の練習も同じ。

 

何回やってもできないフレーズがあったとして、

それを力技で無理やり、「1000回練習だ!」

なんて体育会系でこなしても、

なかなかできるようになりません。

 

ところが、

一つシンプルなテクニックができるようになり、

音楽の世界が広がった!

という高揚感をもって練習すると、

ドンドンできる事が増えていき、

気づいたら、1000回やってもできなかったフレーズが、

ものの数時間でできるようになっていた!

なんて、経験もあります。

 

 

要するに、

「いつでも機嫌が良い状態で練習し、

 いつでも機嫌が良い状態でライブすると、

 ミスの確率が極端に減り、

 パフォーマンスが極限まで上がる!」

 

という経験則なのです。

 

ところが!

 

その事実に気づいてから、

色々普段の生活を見直してみると、

いつも機嫌よく保つと言うのは至難の業だ!

という事に気づきます。

 

仕事に追われたり、

クレームを受けたり、

寝不足になったりすると、

すぐに人の機嫌というのは悪くなります。

 

そして、そういう日々が続いていくと

いざ本番で機嫌を良くしようとしても、

絶対に無理。

 

付け焼刃では、

やっぱりパフォーマンスは上がりません。

 

そこで、最後の結論!

 

『演奏の時だけではなく、

いつでも機嫌がいい人になれれば、

音楽の方からあなたに寄ってくる!』

 

 

そうなるためのヒントは、

辻先生の本に沢山書いてありますので、

どうぞお手にとってお確かめ下さい。

(因みに、あなたが辻先生の本を買っても

僕には一円も入って来ません。笑

心からの推薦です。)

 

 

と言う訳で、

僕は毎日こう叫ぶのです!

 

本日もガツンとグルーヴさせていきます!!

ban1

 - 未分類

Comment

  1. 中河原 美緒 より:

    う~ん!そうなんや~!いつもながら切り口に敬服いたします!へ~www

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