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習慣をすてる習慣を身に付けるのがテクニック向上のコツ!?

      2016/01/17

習慣をすてる習慣を身に付けるのがテクニック向上のコツ!?常に成長し続ける人と、
どこかで進化が止まってしまう人。

いろんな人がいますが、
着実におっさんになっていっている自分を振り返り、(笑)
最近特に気づいた事があったのでここでシェアします!

結論から言ってしまうと、

【習慣をすてる習慣をみにつけたおっさんは最強!】

ということなのです。

もちろん、おっさんに限らず、女性も同じです。

僕は様々な楽器をプレイするマルチプレイヤーなので、
よくこんな事を感じます。

「ドラムを叩いている時に使うこの腕の動きを、
 ギターを弾くときにも応用できるのではないか!?」

そして、一回そう直感した動きというのは、
経験上、間違いなく機能します。

ところが!

こういう新しい動きを取り入れる時に、すんなり行く事は
これまた経験上100%ありません!

必ず何らかの抵抗があり、
いくつかの工夫、試行錯誤が必要となります。

それこそ根性と気合でなんとか新しい動きを習得していたのですが、
ある時ふと、こう思いました。

「なんで新しいことってこんなに抵抗があるの?」

そして同時に、こんなことも思いました。
子供の頃はもうちょっと早く色々覚えられたのに…。
(こういう風に思う事多くなってませんか?大人の皆さん。)

でも、最近これに対する答えが出ました!

要は、子供の頃は余計なくせがついていない。
だから、新しいことがすんなり入ってくる。

逆に言うと、大人になるに従って、
色々なくせや習慣が身について来ていて、
それらが新しい事を体に入れる時に抵抗しているのだ!

とはいえ、この事実も忘れてはいけません。

「身についた習慣というのは間違いなく必要だったから身についている!」

これも間違いない事実です。必要だったから身に付いた。
だから、基本的に世の中には悪習というものはないのです。

ある習慣を身に付けると、今度は考えなくてもそれができるようになります。

それは間違いなく人の成長です!
そして、人は成長するとまったく違う景色が見えるので、
もっと速く、遠くに行きたくなります。つまりさらなる成長を求めます。

その時!

残念ながら、前の段階で身につけた習慣が足かせとなるのです。

しかも、無意識レベルでできるようになっているので、
その習慣が次の成長の扉につっかえ棒をしている事にすら気づかないのです。

こうやって多くのおっさんたちの心は折れ、挫折していきます…。(苦笑)

だからこそ!

こんな気づきが生まれました。

【新しい習慣をみにつけることに力を注ぐのではなく、
 古い習慣をすてることに意識を集中すること!】

これに気付いてからというもの、
意識を変えて、色々新しいテクニックに向き合ってみると、
想像以上に古い習慣や癖が自分の体に身についている事。

そして、それらが無意識に抵抗している事に気付きました!

また予想通り、
新しいテクニックをしゃかりきに練習して身に付けるよりも、
新しいテクニックの習得を邪魔している、古い癖をすてる練習をする方が、
スムーズに新しいことが身についたのです!

さらにいうと!

音楽以外の面でも気づきがありました。

例えば、若手で営業NO.1だった人間が、
部下ができて、営業部隊を率いる立場になると、
途端に業績が失速したりします。

これも、自分が最前線で営業していた時の
スキルやプライドが邪魔をして、部下を活かす事ができない!
自分が目立ちたいためにチームを殺してしまう!

という、習慣の原理が働いているように感じます。

人間と言うのは不思議なものですね。

よかれと思ってやったことが、
次の瞬間には悪い方に転がる。

これはもう自然の法則といっても過言でないくらい
仕方ない事実!

だからこそ、おっさんになればなるほど、

【習慣をすてる習慣を身につける!】

という意識が大事だと感じた今日この頃でした。

本日も一日ガツンとグルーヴさせていきます!

ban1

 - アドリブ練習法について

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